Coach fitness

Découvrez le quotidien d’un coach fitness au sein d’un espace de remise en forme. Pendant ce stage, vous observerez l’accueil et l’accompagnement des adhérents, la préparation de séances adaptées à leurs objectifs ainsi que l’animation d’exercices individuels ou collectifs.

Vous découvrirez également l’utilisation des appareils de musculation et de cardio-training, les techniques permettant de corriger les postures et d’adapter les mouvements, ainsi que les règles d’hygiène et de sécurité appliquées dans une salle de sport. Le coach pourra enfin vous présenter son parcours, ses formations et les qualités nécessaires pour exercer ce métier.