Sophrologue

Description de l’offre

Vous avez envie de devenir Sophrologue mais vous ne savez pas si cela pourrait vous correspondre ? 

Je vous propose un mini-stage de 3 jours en immersion totale afin de vous faire découvrir la Sophrologie et son large champ d'intervention.

1. AVANT-PROPOS : 

C’est pour moi un grand bonheur et un réel plaisir de pouvoir partager avec vous mon expérience et mes connaissances dans le monde merveilleux de la Sophrologie.

En effet, dans la vie « il n’existe pas de hasard mais uniquement des rencontres ».

J’ai pu découvrir dès mon plus jeune âge les effets apaisants de la Sophrologie sur le corps humain et le mental. Après quelques années de pratique et une formation effectuée, je me suis lancée dans la grande aventure pour apporter du mieux-être.

Mon but est de communiquer et de partager mes connaissances afin de responsabiliser les clients dans leur démarche. Pour celui qui est prêt, c’est une « leçon » de vie essentielle qui permettra de profiter pleinement et sereinement de tout ce qui s’offre à nous.

2. LA SOPHROLOGIE, C'EST QUOI : 

La Sophrologie est une méthode psychocorporelle qui vise à retrouver un état de mieux-être en employant un ensemble de technique qui vont à la fois agir sur le corps et le mental.

Cette méthode exclusivement verbale et non tactile a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo en 1960.

Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation. Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de mieux-être, d’aller à la rencontre de son être véritable et d’activer tout son potentiel.

Etre accompagné.e par un Sophrologue permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.